Pratik Diyetli Havuç Dolması

1.161 Okuma
2015-05-07
Pratik Diyetli Havuç Dolması Tarifi Malzemeleri ve Yapılışı 4 www.nefisyemekmutfagi.comPratik Diyetli Havuç Dolması Tarifi Malzemeleri ve Yapılışı 3 www.nefisyemekmutfagi.comPratik Diyetli Havuç Dolması Tarifi Malzemeleri ve Yapılışı 2 www.nefisyemekmutfagi.comPratik Diyetli Havuç Dolması Tarifi Malzemeleri ve Yapılışı 1 www.nefisyemekmutfagi.com
  • Kaç Kişilik 4
  • Porsiyon : 4
  • Hazırlık Süresi : 15Dakika
  • Pişirme Süresi : 30Dakika

Merhaba hoşgeldiniz, aradığınız tarif Havuç Dolması’mıydı Türkiyenin en büyük yemeksitesi olan www.nefisyemekmutfagi.com Sizlerin hizmetinde, binbir çeşit yemek tarifleri en yeni yemek tarifleri ile karşınızda, bu güzel yemek tarifi olan (Havuç Dolması] tarifini sizlere veriyoruz. Sevdiklerinizle ve ailenizle severek afiyetle yiyebilirsiniz başka bir tarifte görüşmek üzere.

Malzeme Listesi

  • 8 adet iri havuç
  • 1 soğan (ince ince doğranacak)
  • 1 çay kaşığı dere otu (ince ince doğranmış olacak)
  • 1 tatlı kaşığı domates salçası
  • yarım çay bardağı sıvı yağ (tercihen zeytinyağı)
  • tuz
  • süslemek için maydanoz sapı

Yemeğin Yapılışı

Adım1

Havuçların dışını yıkadıktan sonra soyarak temizliyoruz. Daha sonra parmak boyunda olacak kadar parçalıyoruz. Bol suda parçalamış olduğumuz havuçları iyice haşlıyoruz. Daha sonra tencereden alıp suyunu süzüyoruz ve içlerini oyuyoruz.

Adım2

Havuçlarımız hazırlandıktan sonra içimizi hazırlayalım. İçimiz için tenceremize sıvı yağ koyup soğanı ve pirinci kavuruyoruz, ardından salçasını, dere otunu ve tuzunu ekliyoruz. Kısık ateşte az bir su ile iyice pişiriyoruz.

Adım3

içini doldurup servis ediyoruz. Dilerseniz sizde bizim gibi maydanoz saplarını kaynar suda haşlayıp süsleyebilirsiniz havuçları. Afiyet olsun.

Besin Değerleri

Bu bilgi sadece 1 Porsiyon için.

  • Kalori

    Kc 100