Sahur İçin Proteinli Pratik Krep Börek Tarifi

83 Okuma
2019-05-24
www.nefisyemekmutfagi.com www.google.com.tr
  • Kaç Kişilik 1-2
  • Porsiyon : 1-2
  • Hazırlık Süresi : 10Dakika
  • Pişirme Süresi : 5Dakika

Sitemize hoşgeldiniz, binlerce yemek tarifi ile sizlerleyiz. Sizlerin hizmetine, binbir çeşit yemek tarifleri sunuyoruz.En yeni yemek tarifleri ile sitemizi düzenli olarak güncelliyoruz. Ve sizlere sunuyoruz. Sevdiklerinize ve ailenize severek yapıp afiyetle yiyebilirsiniz başka bir tarifte görüşmek üzere.

Malzeme Listesi

  • 2 ADET KEP İÇİN
  • Yarım çay bardağı süt
  • 2 yemek kaşığı yulaf unu
  • 1 adet yumurta
  • Biraz tuz
  • 1 çay kaşığı karbonat
  • Tavayı yağlamak için; 1 tatlı kaşığı zeytinyağı
  • HER BİR BÖREK İÇİN İÇ HARCI
  • 1 dilim beyaz peynir
  • 1 dilim kaşar peyniri
  • 2 dilim hindi füme

Yemeğin Yapılışı

Adım1

Derin bir kasede yumurta ile sütü iyice çırpalım ve yavaş yavaş unu ekleyelim.

Adım2

Tüm krep malzemelerini bu kasede karıştıralım.

Adım3

Kepçe yardımıyla yağladığımız tavaya aktaralım.

Adım4

Kısık ateşte arkalı önlü pişirelim.

Adım5

İki adet krep çıkıyor.

Adım6

Peynirleri ve hindi fümeyi doğrayalım.

Adım7

Bu iç harcımızı kreplerin yarısına koyup diğer yarısı ile üstünü kapalım .

Adım8

Tost makinesinde veya tavada bastıralım ve hazır. Afiyet olsun

Besin Değerleri

Bu bilgi sadece 1 Porsiyon için.

  • Kalori

    450