Zeytinyağlı Kabak Çiçeği Dolması

1.006 Okuma
2014-06-10
Zeytinyağlı Kabak Çiçeği Dolması Tarifi nefis-yemek.comZeytinyağlı Kabak Çiçeği Dolması Tarifi Malzemeleri ve YapılışıZeytinyağlı Kabak Çiçeği Dolması Tarifi MalzemeleriZeytinyağlı Kabak Çiçeği Dolması Tarifi
  • Kaç Kişilik 4-6
  • Porsiyon : 4-6
  • Hazırlık Süresi : 10Dakika
  • Pişirme Süresi : 35Dakika

Merhaba arkadaşlar herzaman güncel nefis ve çok leziz yemek tarifleriyle karşınızdayız.www.nefis-yemek.com sitesi ekibi olarak hizmet vermeye devam edeceğiz bizi takip etmeye devam edin.şimdiden Afiyet Olsun.

Malzeme Listesi

  • 20-25 Adet Kabak Çiçeği
  • 4 Adet Orta Boy Rendelemiş Soğan
  • 1 Yemek Kaşığı Pirinç
  • ½ Adet Demet Nane
  • ½ Adet Demet Maydanoz
  • 1 Çay Kaşığı Karabiber
  • 1 Çay Kaşığı Toz Kırmızı Biber
  • 1 Yemek Kaşığı Dolusu Domates Salçası
  • 1 Tatlı Kaşığı Tuz
  • 1 Çay Bardağı Zeytinyağı

Yemeğin Yapılışı

Adım1

Kabak Çiçeklerinin Ortasındaki Çiçek Tohumlarını Çiçekleri Zedelemeden Çıkarıp Su Dolu Kabın İçerisine Atın

Adım2

Tüm Dolma Malzemelerini Çiğden Hazırlayıp Karıştırın

Adım3

Suyun İçinden Hafifçe Silkerek Aldığınız Çiçekleri Tatlı Kaşığı Yardımı İle Fazla Doldurmadan Tam Ortasını Kaplayacak Şekilde Tek Tek Hazırlayın

Adım4

Doldurduğunuz Dolmaları Geniş Yayvan Pilav Tenceresine Yatık Ve Sık Yerleştirin

Adım5

Üzerini Tencere Ebadında Tabakla Kapatıp Üç Su Bardağı Sıcak Su Ekleyerek Tencerenin Kapağınıda Kapatın

Adım6

Pirinçler Yumuşayıncaya Kadar Pişirin

Adım7

Dolmaları Soğuduktan Sonra Servis Tabağına Boşaltın

Besin Değerleri

Bu bilgi sadece 1 Porsiyon için.

  • Kalori

    255
  • Yağ

    73
  • Kolesterol

    65