Zeytinyağlı Taze Bakla

1.094 Okuma
2014-09-09
Zeytinyağlı Taze Bakla Tarifi Malzemeleri Yapılışı 4Zeytinyağlı Taze Bakla Tarifi Malzemeleri Yapılışı 3Zeytinyağlı Taze Bakla Tarifi Malzemeleri Yapılışı 2Zeytinyağlı Taze Bakla Tarifi Malzemeleri Yapılışı 1
  • Kaç Kişilik 6
  • Porsiyon : 6
  • Hazırlık Süresi : 10Dakika
  • Pişirme Süresi : 1:15 Saat

Selam arkadaşlar desenize bugünkü menüde süper yemek var Hafif ve sağlıklı olduğu kadar lezzetli bir tarif olan “Zeytinyağlı Taze Bakla” vazgeçilmeziniz olacak 

Malzeme Listesi

  • 1 Çay Bardağı Zeytinyağı
  • 1 Silme Tatlı Kaşığı Un
  • 1 Su Bardağı Su
  • 1 Adet Büyük Boy Kuru Soğan
  • 2 Adet Kesme Şeker
  • 600 Gr. Bakla
  • Yarım Demet Dereotu
  • Tuz

Yemeğin Yapılışı

Adım1

Baklaları Öncelikle Temizce Yıkayın

Adım2

Uçlarını Kesin Ve Boylarına Göre 2/3 Parçaya Bölün

Adım3

Bir Tencerede Yağı Kızdırın Ve Küçük Küçük Doğranmış Soğanları Rengi Sararana Kadar Bir Miktar Tuzla Ve Şekerle Kavurun

Adım4

Baklaları Ekleyin

Adım5

Tahta Kaşıkla Hepsini Karıştırıp Tencerenin Kapağını Kapatın

Adım6

10 Dakika Kadar Baklaları Sarartın

Adım7

Sürenin Sonunda Oda Sıcaklığındaki Suya 1 Tatlı Kaşığı Unu Ekleyin

Adım8

Topak Kalmaması İçin İyice Karıştırın

Adım9

Suyu Tencereye Ekleyip Hafifçe Tencereyi Sallayın

Adım10

Tencerenin Kapağını Kapatın

Adım11

Baklaların Boyutuna Göre 50 - 60 Dakika Kadar Tencerenin Kapağını Hiç Açmadan Orta Ateşte Pişirin

Adım12

Bu Sürenin Sonunda Suyunu Çekecek Ve Yağını Bırakacaktır

Adım13

Ocağın Altını Kapattıktan Sonra Baklalar Soğuyana Kadar Bekleyin

Adım14

Servis Tabağına Alın

Adım15

Üzerine Sızma Zeytinyağı Gezdirin Ve İnce Doğranmış Dereotu Serpiştirerek Servis Yapın

Besin Değerleri

Bu bilgi sadece 1 Porsiyon için.

  • Kalori

    Kc 234